北京哪家是治疗白癜风最好的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺疾病，通俗的说就是人们常说的“老慢支或老慢气”和（或）“肺气肿”进一步发展出现了不完全可逆的气流受限疾病，冬季是这种病的高发季节。
慢阻肺是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，以持续呼吸症状和气流受限为特征，通常是由于明显暴露于有*颗粒或气体引起的气道和/或肺泡异常所导致。炎症是慢阻肺疾病进展的核心机制，会导致肺结构性变化,小气道狭窄和肺实质破坏，最终导致肺泡与小气道的附着受到破坏，降低肺弹性回缩能力。
慢阻肺的主要症状是什么？
慢性咳嗽：随病程发展，咳嗽可终身不愈。通常早上咳嗽明显，夜间有阵咳或排痰。
咳痰：痰多为白色，清晨排痰较多。
气短或呼吸困难：是慢阻肺的标志性症状，早期在劳力时出现，之后逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也感到气短。
喘息和胸闷：部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。
其他：晚期患者有体重下降，食欲减退等。
由此可见，慢阻肺若不及时治疗，影响的不仅仅是肺，还会发展成肺心病，最终累及心脏、脑、肾、胃肠道等全身各系统。如果及早发现，坚持规范化治疗，可以改善症状，提高生活质量，减缓病情进展的速度，增加存活时间——即使发现晚了，治疗也是同样受益。
是不是只有中老年人才患慢阻肺这个病？
慢阻肺常见于中年以后发病，因此很多人觉得慢阻肺只是老年病，其实不然，年轻人患病的也不少，只是没有及时发现。
慢阻肺就像一把藏在身体里的“慢刀子”，具有高致病、高致残、高致死等特点，但很多慢阻肺患者早期并无任何明显症状，或者咳、痰、喘症状也易被患者忽视，从而导致八成以医院就诊已经到了疾病的中晚期。
因为慢阻肺早期可以没有症状，而肺功能检测是诊断慢阻肺的必备检查，所以对于一些慢阻肺的重点人群，常规的肺功能检查非常必要，便于早发现、早治疗。
哪些症状表示自己患上慢阻肺了呢？
如以下五个问题，你有三个问题回答“是”，则要当心自己可能已经患上了慢阻肺，医院去做肺功能检查，以便早期诊断。
1.现在是否吸烟，或者曾经吸烟？
2.经常每天咳嗽数次？
3.经常有痰？
4.是否比同龄人更容易感觉气短？
5.年纪是否超过40岁？
如何预防慢阻肺？
1.戒烟
吸烟可以明显增加慢阻肺的发病率，也是慢阻肺最常见的高危因素，80%～90%的慢阻肺患者为吸烟者。因此，吸烟者要及早戒烟！
2.减少室内外空气污染
以前很多人误以为患有慢阻肺的只是男性，其实女性患者也不少，越来越多的证据表明，许多发展中国家的女性因为炒菜做饭而患上了慢阻肺。
3.加强职业保护
二氧化硅、煤尘、棉尘等粉尘以及烟雾、过敏原、工业废气等化学物质均可导致慢肺阻的发生。从事相关职业的应按照相关要求做好防护工作。
4.有效锻炼
可以根据自身情况做适当锻炼，一般选择时间短和低强度的项目，如步行、太极拳、广播操等。适当增加户外活动，以适应气候变化，锻炼耐寒能力，增强呼吸道免疫力。腹式呼吸和缩唇式呼吸训练可以锻炼膈肌功能，增加肺泡通气量，改善气体分布，延缓病情进展。
5.减少呼吸道感染
呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的一个重要因素。平时要加强锻炼，提高抵抗力，调节机体免疫功能，接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等预防感冒及呼吸道的反复感染。
6.避免营养不良
慢阻肺患者全身炎症反应明显，机体消耗大，呼吸肌长期处于疲劳状态，常伴有营养不良，而目前认为营养不良是慢阻肺患者患病率和病死率增加的危险因素，因此要注意适当增强营养，避免出现营养不良。
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