你的身边，有没有这样一群人……
睡一觉起来，突然就肿成了“猪头”
喷嚏打个不停，鼻涕还一直流
皮肤痒得不行，红红的一大片……
没错，他们很有可能就是患上了「过敏」。
经历过的人都知道，过敏本身已足够难缠，「过敏原」更是千奇百怪，让人意想不到。
现下正是高发季，如何预防过敏找上门？过敏了，又该怎么办？
01
过敏会致死？医生：不开玩笑，是真的！
过敏，是指个体接触环境中对人群一般影响不大的特殊物质（过敏原）后，所引发的一系列超敏反应现象。
专家介绍到：“个体是否发生过敏，取决于遗传因素与外界环境的双重影响。”
有些朋友认为，过敏是因为「身体抵抗力差」？
专家表示：“这样的观念其实是错误的。”实际上，过敏是一项人体对外界物质的过度反应现象，跟抵抗力低下并无关联。
“过敏因具体的致敏物、接触途径等不同，可形成不同的表现。”罗翔医生列举了以下几种情况：
●累及皮肤。可出现不同形态的皮疹，比如：红斑、风团伴随瘙痒
●累及眼睛。可表现为结膜充血、流泪
●累及口咽。可表现为唇部肿胀、舌咽的瘙痒
●累及呼吸道。可表现为鼻塞、咳嗽、喘息、胸闷、气紧
●累及胃肠道。则可出现腹痛、腹泻，恶心、呕吐等
当出现以上迹象时，尤其是多项迹象同时出现时，建议大家需考虑，是否是发生过敏反应了。
还有些朋友认为：“不就是过敏吗？不用太在意，过几天就好了。”
对此，专家表示：“过敏可不是小问题。”
由于每个人的情况不同，在接触过敏原后，有些患者的症状较轻，但有些患者可能在几分钟内，就从轻微的皮肤症状，迅速发展至全身性的过敏反应，导致喉梗、过敏性休克甚至死亡。”
医生提醒：若出现类似症状，建议尽快就近就医，以免延误病情。
02
常见的致敏物有哪些？过敏了，该怎么办？
那么，如果发生了过敏，应该怎么办呢？专家强调了以下3点：
1、及时脱离致敏物质
比如尽快离开引起过敏的房间或花丛，停止进食可疑致敏食物或药物，以免病情持续加重。
2、必要时可选择完善过敏原检测
在反复发生过敏，且原因寻找困难时过敏原检测结果可供参考，避免反复发生过敏。当然也鼓励采取“饮食笔记”等办法来更细致的筛选个体化的致敏物的存在。
3、使用益生菌，助您摆脱过敏
一旦确诊过敏性鼻炎，可使用纽乐曼短双歧杆菌M-16V。经证实，M-16V益生菌在对抗过敏作用方面尤其是上呼吸道系统与过敏引起的食物过敏、特异性皮炎（湿疹）、支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘都有非常明显的预防和缓解。
纽乐曼短双歧杆菌M-16V，新西兰原装进口，精选五星菌株短双歧杆菌M-16V，搭配葵花籽油、亚麻籽油和菌株，不含奶粉、大豆、麸质、乳糖、麦芽糊精等成分，无致敏原、%无色素、无防腐剂、无香精香料，让宝宝安全“0负担”。每5滴0.25ml含益生菌M-16V+罗伊氏15亿，具有强大的抗过敏能力，是宝宝改善过敏性鼻炎的不二之选！
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秋冬高发季如何预防过敏？
专家讲到：“不同的季节，带来不同的致敏物。这也是季节性过敏症状在一年中的某段时间内发作的重要机制。”
医生建议：外出时做好戴口罩以及避免没有必要的饮食变动，尽量避免接触过敏原。