民族传统体育是中华民族的瑰宝。在学校民族团结进步教育中，传承民族传统体育运动，是振奋民族精神的有效载体，是培育民族团结意识的措施，是坚定不移地贯彻党的教育方针的路径，有利于推进民族优秀文化进校园，丰富校园文化，增进师生体质健康。
近年来，普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县田坝乡中心学校以“体育课+大课间+少年宫”的形式开展民族传统体育教育。按照九年一贯制学校特点和民族特色，定位学校办学思想和理念，有序、有效开展传承民族传统体育活动，加强民族团结进步教育，丰富校园文化。
一、民族传统体育的价值分析
新时代学校民族团结进步教育以铸牢中华民族共同体意识为主线，传承民族传统体育优秀文化，有着多元的、重要的价值。
1.民族传统体育是中华民族的瑰宝。民族传统体育是各民族历经时间的研磨，经过相互交流、相互学习、借鉴融合后形成的丰富多彩的体育文化，具有参与简单、群众基础广阔的特点，与各民族群众学习、生活息息相关，深受广大群众喜爱。在学校开展民族传统体育，除了促进师生强身健体和营造欢快活跃的学习氛围，更有教育学生，加强民族凝聚力的价值。
2.是振奋民族精神的有效载体。学校是育人的阵地，传承民族传统体育，为师生搭建了“用武”的平台，通过公平、公正的体育活动和竞技竞争，赛出了友谊，赛出了成绩，也增进了师生之间、学生之间的相互了解。同时，体育活动的开展，还培养了学生的团队合作意识，丰富了师生的精神生活：一方面，通过在校园展示民族风采，弘扬了拼搏、团结、进取的精神，提升学生的学习活力；另一方面，通过民族传统体育教育引领学生形成以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。
3.是培育民族团结之花的措施。在传承民族传统体育的过程中，促进各民族的孩子亲密相处，在相互学习中，建立起团结互助的友谊，增进各民族孩子的凝聚力、向心力和认同感，从而杜绝校园欺凌、相互歧视的不良现象，从而提升平安校园建设的质量，实实在在创建了和谐的校园学习环境和健康成长空间，让中小学生幸福生活，快乐学习。
4.是坚定不移地贯彻党的教育方针的路径。党的教育方针指出，教育“要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”。党的十九届六中全会也指出，“加强和改进新时代学校体育美育，深化体教融合。”所以说，传承民族传统体育的优秀文化，既加强了体育教育，又加强了民族团结进步教育。我们立足于学校的发展，立德树人，为党育人。育什么样的人呢？当然要育身心健康、全面发展的人才。
二、传承民族传统体育的方法
田坝乡中心学校是九年一贯制乡村学校，学校立足一至九年级合并办学的优势，结合“双减”政策的实施，以“体育课+大课间+少年宫”的形式开展民族传统体育。也就是在体育课上，以授课方式教会学生学习少年拳等；在大课间时间里组织学生跳彝族达体舞；在少年宫活动时间里安排民间艺术、陀螺等项目，为传承民族传统体育搭建平台。
三、传承民族传统体育的优势
田坝乡中心学校配备了专兼职体育教师，开足开好体育课，严格落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，外加课余体育活动，将民族传统体育融入体育课堂和课外体育活动，确保中小学生充足运动量的同时，传承民族传统体育文化，发扬优秀的民族传统体育精神，让中小学生在锻炼中学习、在学习中锻炼，平安、健康地成长，既长知识又长身体。
1.学习武术。中华武术，博大精深。田坝乡中心学校发挥九年一贯制学校的优势，从中小学生的年龄特点出发，以安全、健康为前提，教授学生练习少年拳、初级长拳等。历经坚持，武术学习作用明显。一方面是强身健体，增强了中小学生的体质和免疫力；另一方面陶冶了少年儿童的情操，养成沉着、冷静、睿智的良好性格；第三，可以缓解学生的学习压力，促进“双减”政策的落实。
2.学习彝族达体舞。田坝乡中心学校是一所多民族聚居的山乡九年一贯制学校，有来自全乡8个村委会的汉族、彝族、哈尼族、拉祜族、布朗族、傣族、回族、白族等多个民族的孩子，为了促进各民族学生交往交流交融，像石榴籽那样紧紧抱在一起，学校把体育课、音乐课和少年宫活动结合起来，利用每周少年宫活动的时间，安排音乐、舞蹈老师教会中小学生跳彝族达体舞，并坚持在每天的“大课间”时间里组织全体学生跳彝族达体舞。这是别具民族特色的舞蹈，动作简单，容易学习，却又有柔美欢快的舞姿。每天，孩子们跟着美妙的音乐旋律翩翩起舞，跳得快乐，跳得开心。
3.学习打陀螺。当地山歌这样唱：“过年过到二月八，打陀螺打到青草发。”可见，打陀螺是当地各民族群众喜欢的一项体育运动。在田坝乡中心学校，于每周周五半天的少年宫活动时间里，学校专门设置了“打陀螺”项目，由体育教师指导爱好打陀螺的学生练习打陀螺。一是传承民族传统体育；二是增进各民族学生之间的团结情缘；三是通过打陀螺活动历练学生的意志，锻炼学生肺活量，培养学生的敏锐观察力。
4.学习鼓号演奏。抓住镇沅县每两年举办一届少先队鼓号大赛的机遇，田坝乡中心学校建立了校级少先队鼓号队，利用少先队活动时间，由少先队大队辅导员和体育教师一同组织学生开展有序有效适宜的培训。通过鼓号队队员鼓点、步伐、队形、口号等的训练、表演，展示少年儿童朝气蓬勃、阳光自信、积极向上的精神面貌，也培养了少先队员的团队合作意识。
5.学习三弦学“跳歌”。学校以少年宫活动为载体开展民间文艺项目。具体由少先队负责，先购买来三弦，聘请民间三弦艺人为辅导老师，教会孩子们弹奏三弦，同时由舞蹈教师教学生跳彝族舞蹈“跳歌”。“跳歌”又叫做“三跺脚”“跳芦笙”“跳三弦”“三脚歌”等，是当地各民族同胞都喜欢都会跳的民族舞蹈。学校用舞蹈的这种体育锻炼形式传承民族传统体育活动，加深各民族同胞孩子的团结和友谊。
四、思考和展望
今后，田坝乡中心学校将把传承民族传统体育与历史、民族、校园文化、少年宫活动、学科教学有机结合，按照九年一贯制学校特点和民族特色，定位学校办学思想和理念，恰当、有效开展传承民族传统体育活动，加强民族团结进步教育，丰富校园文化。同时结合学校教育教学工作，认真落实“双减”政策，做优“五项管理”工作，努力拼搏，实践创新，砥砺前行，在传承民族传统体育的同时，以优质均衡发展学校为目标，把学校办成人民满意的学校，让学生成才，让家长放心，让社会点赞。
（作者：刘轲系普洱市镇沅县田坝乡中心学校副校长）
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