我家孩子很小的时候，我无意中买了一本《捏捏小手百病消》，一方面是出于好奇，另一方面也确实是想通过不打针，不吃药的物理方式，尽可能地让孩子少生病，不得病，健健康康的长大。
小孩子的身体太娇嫩了，五脏六腑还没有发育完全，婴幼儿就更是如此，所以更需要全家人呵护着。五脏六腑虚弱，外邪一旦入侵，就很容易生病。“虚”是小儿生病的根本原因，比如：积食，发烧等。
世间万物，只有平衡才能存在。人要不想生病，就要保持阴阳平衡。老人如此，中年人如此，小儿也是如此。《黄帝内经》中提到过“四肢者，诸阳之本也”，四肢是阳气的根本，所以，通过小儿手部推拿，就可以激发阳气，是阴阳平衡，从而达到治病防病的目的。
我家孩子小的时候特别容易感冒发烧，我在《捏捏小手百病消里》看到一个小儿捏脊疗法，在吃药的基础上，每天给孩子捏一到两次，一次捏5-10遍，手法要轻，孩子很喜欢。后来，孩子大约五六岁的时候，他有时候还主动要求我给他捏捏脊。小儿捏脊既能调节孩子的气血畅通，使孩子少生病，又能使大人和孩子有一个很好的亲子互动。
如今孩子大了些，但是有时候我还是会拿起书本看看，这本书的内容涵盖的面很广，有手部按摩，小儿捏脊疗法，预防感冒，孩子拉肚子，不爱吃饭，孩子百日咳，哮喘，慢性支气管炎等等，看完这本书，每个父母都能成为孩子的家庭医生，在孩子生病时，不至于束手无策，惊慌失措。
这本书是由中医奇人周尔晋行医40年心血力作，里面有超实用的周氏小儿推拿术，每天按摩5分钟，可以让孩子受用一生。