“当下国内的少儿舞蹈机构最缺乏的是懂得舞蹈专业、又掌握教学方法的舞蹈老师。”看到有些舞蹈老师过早让年幼的孩子踮起脚尖学舞步，谭元元看在眼里，急在心中，“错误的教学方法，完全违背孩子的生长规律，甚至会导致对身体的伤害。”
11月22-23日，谭元元携手旧金山芭蕾舞团10位舞者空降上海，连续两天深入上海浦东新区进才实验小学、上海戏剧学院附属中学，带来了两场舞蹈大师课。
谭元元和伙伴们分班级、分批次给数百名孩子上芭蕾课，学生们均是利用业余时间学芭蕾，有人有一些基础，大多数人则是零基础，“所以教学难度更大，我们要让没基础的人学到最精华的东西，又要让有基础的人能进一步提升。”谭元元说。
作为一门贵族艺术，芭蕾最讲究舞姿和仪态，然而在教学过程中，谭元元和伙伴们发现，孩子们基本的形体和姿势都不太标准，普遍存在驼背、缩颈、手位不对等问题。
“表演时要忘记现实中的自己，融入音乐旋律，融入时光的流转。”谭元元告诉孩子们，在舞台上一定要富有想象力，先打动自己，才能打动观众。
随后，旧芭舞者化身舞蹈老师，为孩子们亲身示范，他们时而为孩子纠正体态手位，时而打着节拍即兴哼唱音节，时而用英语夹杂着刚学会的中文跟孩子们说“好！”……第一次如此近距离与偶像互动，从职业舞者的眼睛里看芭蕾，孩子们都非常兴奋。
11月24日在上海大剧院，谭元元又联手旧芭舞者带来了一台“艺术课堂”——“谭元元和她的朋友们”。
来自上海市浦东新区新世界实验小学、上海市第一师范附属小学、上海市学生艺术团的三支学生舞蹈队，率先表演了《天鹅湖》《是星星也是太阳》《龙抬头》。过去半年，这些学生相继在校园里接受谭元元和她的伙伴们的指导，在偶像的影响下，他们对学舞蹈产生了浓厚兴趣，舞技也大有长进。
以谭元元为首的旧芭舞者则分别表演了《天鹅湖》《海盗》《堂·吉诃德》《冈扎诺的花节》《黄金小时》《男子五人舞》等经典舞段，其间配以专业讲解，普及舞蹈常识。
活动期间适逢西方人的感恩节，旧芭舞者有一周假期，然而他们都放弃了假期，不远万里随谭元元来了上海。谭元元本人更是带着肋骨挫伤，全程打着绷带教学和表演。
这个伤是年留下的，当时，谭元元和一位男伴合作，右侧肋骨不小心被卡，从此留下隐患。两星期前，旧芭复排约翰·诺伊梅尔的《小美人鱼》，谭元元和另一位男伴有一个绕脖动作，又正好撞到了他的肩头，肩头特别硬，她的肋骨瞬间就不能动了。
去医院拍了X光，谭元元才知旧伤复发，于是每天都用绷带把肋骨撑住，排练7小时。排《小美人鱼》时，她还要见缝插针排要在上海演出的《天鹅湖》，搭档的男伴为了避免碰到她的肋骨，手不得不往下移，在她的胯骨处使劲。
“有的男伴如果不抓腰，手会使不上劲，因为抓腰容易做托举，抓胯时两手容易不平衡，还好我没培养出了默契，没出什么问题。”谭元元因舞而受的伤远不止这一处，她不以为意地笑说，“肋骨那个地方没有供血，很难好，只能养着。我还是很坚强的。”
11岁时，还在读小学的谭元元被上海舞蹈学校录取，因为父亲反对，她比同学晚入学半年多，时任校长凌桂明和老师针对她的特点制订了一整套培训方案，鼓励她超越自我，在看似枯燥、单调、乏味的训练中找到快乐。
正是源于这一经历，谭元元一直对少儿舞蹈教育怀有敬重。近年来，课外培训市场火爆，少儿舞蹈机构如雨后春笋成立，时有商家找到谭元元，期望请她为品牌代言，但都被她谢绝了。
“当下国内的少儿舞蹈机构最缺乏的是懂得舞蹈专业、又掌握教学方法的舞蹈老师。错误的教学方法，完全违背孩子的生长规律，甚至会导致对身体的伤害。”
上海有多万中小学生，数以千计的中小学是孩子最集中的场所，在谭元元看来，这是推广舞蹈艺术最有效的渠道，也是她带领旧芭舞者走进校园的原因。
她正在酝酿一项针对中小学舞蹈师资培训的公益计划，未来将通过编写教材、大师课堂、公益导赏等形式，帮助更多老师提升专业素养。
“我们那时候非常苦，练功房是木地板，冬天没暖气，夏天没冷气，也没有舞蹈视频，想看一个外国磁带都要排队登记。因为什么都没有，所以我们一根筋，比较专注。”
回忆起年少的学舞经历，谭元元感慨，现在孩子们的学习条件太好了，练功房好得不得了，舞蹈视频也随处可见，关键是学会如何取舍，如何有效利用信息，防止精力被过度分散。
另外，“学芭蕾最重要的是节制，你要知道什么时候用功，什么时候休息，要对的起自己的身体——一天训练四五个小时，身体已经承受了很大压力，如果还要去KTV、酒吧等娱乐场所玩乐，就不太应该了。如今国内好玩的地方太多了，在学校有老师管，但成为职业演员后，你在艺术追求、自身修养方面，要学会自我约束。”谭元元说。