家长为了孩子能够摄取均衡的营养，在给孩子的饮食搭配上花样繁多。但是，宝宝的肠胃还处于发育不完全的阶段，有些食物进入宝宝的体内，由于免疫系统的作用，会发生过敏反应。食物过敏在婴幼儿中是比较常见的疾病，任何的食物都有可能引起宝宝身体的不适，所以家长在食物的选择上，一定要慎重选择，以防宝宝发生过敏的现象。
宝宝过敏的反应有哪些？
消化系统过敏造成的便秘、腹痛喉咙发痒等。呼吸道过敏造成的支气管炎，呼吸困难、咳嗽气喘等。以及皮肤过敏造成的湿疹、皮肤缺水，嘴唇和眼睛水肿等。食物过敏有时会引起宝宝关节痛疼、哭闹，体重增加等情况。
当让宝宝对某种食物过敏时，就会哭闹，不愿再吃了，有些妈妈会认为宝宝吃饭时爱挑食，其实可能是因为食物过敏。过敏对宝宝的身体伤害较大，甚至会影响到未来的的生活，宝妈们在给宝宝健康营养饮食的同时，一定要了解哪些食物有可能会引起宝宝过敏。
坚果
坚果是很有营养价的食物，促进宝宝的大脑发育，很多家长在孩子的饮食中搭配一些坚果，但是有的宝宝年龄较小，体质较弱，有时会对某一类坚果产生过敏的症状。宝宝对食物过敏的症状大多发生在童年时期，并且会影响孩子的一生。特别要注意的是花生，有些人食用花生后，会发生休克的状况。
大豆牛奶
有些宝宝6个月以后，就可以食用一些辅食来补充营养了，大豆和牛奶中含有较高的蛋白质，很多妈妈就会选择大豆和牛奶作为宝宝的辅食。但是有的宝宝在食用后会引起腹泻、皮炎等过敏症状。
海鲜
海鲜的口感滑嫩，营养丰富，但也容易引起宝宝过敏，尤其是宝宝食用一些加工冷冻的海鲜食物，过敏的风险更大。
猕猴桃
猕猴桃是很多宝宝爱吃的食物，猕猴桃中虽然含有多种维生素与矿物质，有助于增强宝宝体质，但是宝宝如果一次食用过多的猕猴桃，就会导致虚脱，引起过敏的状况。
因此，妈妈在给宝宝搭配食物时，最好一次只添加一种，量不要太多，如果宝宝在食用后有没有发生不适，再给宝宝添加下一种食材。