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冬季
气温低、空气干燥，加上大气污染严重，使得呼吸道疾病频发，慢性支气管炎是冬季比较常见的呼吸道疾病，慢性支气管炎疾病的出现给人们的生活带来很大的伤害以及影响，那么，冬季该如何预防慢性支气管炎呢，下面专家为我们大家详细讲解一下冬季慢性支气管炎疾病的预防方法都有哪些。
慢性支气管炎症状
咳嗽：初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。此系由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年不愈。
咳痰：以晨间排痰尤多，痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增多，痰液则变为黏稠或脓性。
气短与喘息：病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
慢性支气管炎预防方法
注意防寒保暖：寒冷的冬季要注意保暖，避免身体受寒，因为寒冷会降低支气管的防御功能，一旦受寒感冒，很容易诱发慢性支气管炎，所以冬季外出要多添加衣物，尤其注意颈部的防护。
改善室内环境：清新的空气有利于减少慢性支气管炎的发病，因此要注意经常开窗通风换气，并保持室内环境卫生。同时，提高室内空气湿度至55%左右，有利于呼吸道疾病的治疗和康复。
坚持科学锻炼：冬季坚持适当锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应能力。从而减少慢性支气管炎的发生，需要注意的是，体育锻炼要因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒。
注意饮食均衡：预防慢性支气管炎要注意饮食的调节，保证营养充足，多吃富含蛋白质、维生素含量食物，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、过冷过硬、油腻肥甘和一些易引起过敏的食物。
以上就是为大家详细讲解的慢性支气管炎疾病的预防方法，希望能对大家有所帮助，慢性支气管炎疾病的出现给人们带来的伤害是很大的，使患者不能够正常的生活以及工作，因此，日常的预防能对病情的治疗起到很大的辅助作用，此外，一旦患上慢性支气管炎医院进行规范化的诊治，才能早日远离疾病的危害，尽早走上健康快乐之路。
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