白癜风专科的医院 http://www.xftobacco.com/m/我今年35周岁，从读小学开始，每当季节变换就会感冒、发烧、咳嗽，如不及时干预，最后会演化成严重的哮喘，呼吸困难。所以记事起，就经常往村里的诊所跑。有一次咳得很厉害，咳出的痰呈灰*色。村里的医生告诉我父亲：孩子还小，医院去拍个片子，最好不要是肺f结j核。80年代末，肺结核是致死率很高的病，尤其是在经济和卫生条件很差的农村。父亲听后沉默了。回家后，我还像往常一样无忧无虑地跟父母说要吃甘蔗。如果是以前，他们一定会阻止，这次却很温和地允许了。我当时边吃甘蔗边想，是不是病得很严重，要死了？不然爸妈为什么这么爽快。这个念头一闪即逝，孩子终究是单纯的。医院拍了X光片，医生分析后说，可能是慢性支气管炎。父亲说：只要不是肺结核就好，只要还有治就好。此后长达几年的时间里，我一直吃一种很贵的药。这个药吃后确实好了几年。高中时，病又复发了，很严重。一次夜里，我迷迷糊糊感觉到一个身体喘得很厉害，很痛苦，呼吸困难，但又不是自己，而是在“我”的面前。心里还兴灾乐祸地笑了起来，幸好不是自己，看这个人，病得多厉害！这是一次病中的离体体验，感觉自己在身体的上方漂浮。大学时，我们搬到新宿舍，里面油漆味很重，当时又献了一次血，本身体质就弱的我便医院（在这里提醒大家，体质弱、免疫力差的人是不适合献血的，气血旺盛的人献血后也应注意保护好身体）。我住院时没跟父母说，快出院时才跟他们打电话，父母听说后想来看我，被我阻止了，说已经好了，只是老毛病。参加工作后，我的病也是时好时坏，每年总会发作几次，每次都很痛苦，然后输液消炎，十天半月才能消停。记忆最为深刻的是我春节回老家，正好生病，父亲把他自己新做的厚棉袄给我穿上，深深的忧虑之情溢于言表，现在想来仍然历历在前。表妹看我穿着厚厚的大棉袄笑话说，一点都不像年轻人，像个小老头。为什么是我得慢性支气管炎？分析下来，有几方面的原因。一是小时候爱杀生，长大后邪淫，不懂得保养精气。我小时候放牛时无聊，会捉了土青蛙来摔死、活埋或把它们的肚子吹大然后任其自生自灭，且常常残杀蚱蜢，把它们捉来用滚烫的蜡水煮熟。现在想来，把青蛙活埋，让其不得呼吸，所以自己也有气喘的毛病；把人家的肚子吹大，所以我自己也因为喘不过气肺部胀得很大，把人家用蜡水煮死，我自己就被蜡水严重烫伤过皮肤，直到很多年后疤痕才慢慢消失。从21岁左右开始染上了手SY淫恶习，值到现在才完全戒除。每次SY完都会很内疚、后悔，可是下次空虚无聊时，欲望又会像野火一样焚毁一切道德的防线。因为SY恶习，导致长期精神萎靡，精气神受损。其他的不爱惜身体的恶习还有很多。我结婚前常常晚睡。有时候过了夜里12点了也睡不着，需要一直开着电视，听着吵闹声才能慢慢睡着。这种现象说明心不归元，心气过于浮躁，心里必须有一件事情牵着才行，否则会觉得空虚无聊。那时也经常应酬喝酒、加班熬夜。加班一熬就是一个通宵，喝酒是一喝就醉，一醉就是一天。这些都是很伤身的。二是长期情志抑郁，思想包袱重。以前，有同事问我，你为什么每天都不开心？还有的同事拿我当反面例子教育人：你怎么搞得跟宁致远（网名，非本人真实姓名）一样呀，每天都是愁眉苦脸！自从年初参加动中禅的禅修以后，我的心慢慢开始轻松起来，很多以前藏在心底每次回想起来感觉懊悔、内疚的事情变淡了，很多以前看不顺眼甚至痛恨的人不再碍眼了。尤其是禅修半年后，我对觉性有了把握，每次禅修就会打很深很长的嗝，有时能吓人一跳。指导禅修的老师说，这是怨气太重，是过程现象，只要不断地练习就会自动消失。老师说得很对，我不仅是爱怨人，现实中的很多事情都让我沮丧——工作压力大，与同事相处不融洽，年近30还没找到女朋友。所有这些问题都不知道如何排解，长期情志抑郁伤了肝，中医理论讲“肝气郁结，气急上逆，化火灼肺，而见咳血，则为木火刑金(即木旺侮金)”。有次我哮喘时喝了瓶糖浆水，喝过之后感觉沉重紧张的肺部像融化了一样，呼吸畅快，非常的舒适，长期的抑郁之情一扫而光。由此可见身心是相互影响的。因为心没有从根本上改变，所以药力过后，心态又慢慢回到原来的抑郁情绪。慢性支气管炎痊愈经历。这一切的逆转始于学佛禅修，我记得第一次禅修时就犯了严重的哮喘，当时指导老师说可能是排病反应。那一次我没有吃药，硬扛过来了，但是人很辛苦。随着禅修后身体的不断好转，心态的放松，有段时间开始轻微的咳嗽，总觉得嗓子里有点痰，但咳不干净，这种情况是无缘无故出现的。我想，那应该是肺部和支气管在恢复。此后又有过几次急性发作，基于对自己身体的了解，医院，只是不断地禅修练习。结果也如我的预料，急性发作持续的时间越来越短，气喘难受的感觉也越来越淡。以前，每当季节变换，我都会从感冒流鼻涕演变成咽炎，再感染到支气管，然后扩展到整个肺部。现在的我，有时候也会有感冒症状，只需要喝一点感冒颗粒，把汗发出来，就基本没什么问题了，但仅限于流一点鼻涕，不会再往下漫延了。平时说话也再听不到我气喘的声音，可以说伴随我20多年慢性支气管炎，已基本痊愈。在这里并不是鼓励病友们有病硬扛，只是我在硬扛前对自己的身体有充分的了解，知道问题根源所在，并且采取了一些消除病因的措施：一是戒杀生，坚持素食，并彻底戒除邪淫。学佛后慢慢开始素食，当然更没有杀生。这期间，我还完全戒除了SY，戒除的过程出现了几次反复，没有一次性戒成功，但最终还是根据柳师博客《戒除邪淫的方法》和戒邪淫论坛“日日知非”师兄的《从地狱到人间》系列文章，配合禅修，完全戒除了。柳师文章和日日知非老师文章提出的戒邪淫的道理是一样的，不同之处是柳师文章简单扼要，戒邪淫的要点都在里面了。日日知非老师的文章详述了他本人长达20多年与邪淫斗争的经验，苦口婆心，说服力感染力很强，对染邪淫恶习深重的人来说是宝贵的经验之谈。再次感恩两位老师，让我从地狱回到了人间。强烈推荐还深陷邪淫不能自拔的戒友们一定要认真拜读两位老师的文章，并且信受奉行。在戒邪淫、戒饮酒、戒熬夜后，我的一系列疾病，除支气管炎痊愈外，还有一些如鼻炎、咽炎、长期腹泻、前列腺炎、精索静脉曲张等病的症状都开始消失或减轻。现在我深信，只要做好当下，保持良好的养生习惯，这些疾病都会离我远去的。待我确定某个疾病完全痊愈后，会陆续写出来供养大家的。二是坚持禅修思想包袱变轻，情绪变得平稳。随着禅修的不断深入，我渐渐发现，人原来都是陷在自己的念头里面，每个人都是自己念头的奴隶，因为看不见念头，所以会在七情六欲的生死轮回中打滚。这就像我们去电影院看一场电影，明明知道电影是人演的，是一张张的幻灯片拼合起来的，可是当幻灯片快速播放时，就觉得那些幻灯片上的人物都活了一样。我们心中不断冒出来的念头其实就是一个个画面，甚至只是模糊的印象，当我们有能力看到念头时，念头就会马上消失。一切的喜怒哀乐，都只是念头的幻化，都是无常的，可笑的我们还被这些无常的情绪所奴役，不断累积一些负面情绪，转缚困重，因为怨恨恼怒烦，自己给自己造出各种各样的疾病。以前容易发怒，现在有时候情绪上来了也会发脾气，但都不是真怒，因为发脾气时知道自己在发脾气，带有一点觉照，所以发过后马上就恢复常态。至今，我禅修打嗝已一年多了，可能是怨气没有排干净，打嗝的现象还没有消失，但心胸却越来越开朗，每天情绪都很平稳。三是转变心态，觉照起心动念，气量变大。我发现自己心理阴暗的毛病后，随着禅修后定力增强，开始能够觉照到自己一些大的起心动念，一旦发现兴灾乐祸，或者嫉妒情绪上来时，就会知道，知道后即放下或者转变观念。以前强烈的清高自傲心态渐渐软化，我执变淡，跟人意见相左时，有时候也会有情绪，但不再像以前那样较真，变得相对谦卑。比如，我得知一个同事得了癌症，第一念头是：他也有今天，他们一家以前吃了多少野生动物（她爱人跟我炫耀过吃过多少野物）、贪污了多少钱（只是推测，有这个可能）！当这个念头起来后，我随即发现，同事人到中年，上有老，下有小，都这么悲惨了，我却还在这里审判人家，好像自己是因果的大裁判官。我再反思自己，以前自己不是也爱吃肉、吃野味吗？只是没有人家有条件，经常能吃而已。以前自己不是也爱占公家便宜吗，只是现在怕因果不敢了而已。自己应该以引以为鉴，做好当下，并有可能的话引导同事积极向善，让他摆脱病痛的折磨。所以我就将自己买的一些书，如《中国健康调查报告》，于娟的《为什么是我得癌症》等关于素食的理论传达给他们一家。遗憾的是，刚开始他们一家接受了素食，但只执行了一段时间，在一次复检时身体指标不如肉食以前的，就又恢复了吃肉。我跟他们说，吃素是需要很注意营养均衡的，只要吃得得当，素食更有益于健康。可惜的是他们没能再听进去，缘分不到，我也就作罢了。?文章来源于网络预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇