支气管炎这是一种由于气管、支气管黏膜及其周围组织发生炎症的疾病。它一般分为慢性支气管炎和急性支气管炎，不过无论是哪种支气管炎疾病，它常见的症状都为咳嗽、气喘等。而支气管炎的病因也比较复杂，它主要原因是由于病*和细菌的反复感染形成，而气温下降、吸烟、烟雾粉尘、雾霾等等都会引发支气管炎。而一旦患上支气管炎，那么治疗也是比较费时费力的，这给患者朋友的工作和生活带来了极大的不便，因此说我们应当采取措施来预防，具体我么该如何预防支气管炎呢?
支气管炎的四大症状表现1、气短
病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。
2、咳嗽
初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。
3、咳痰
以晨间排痰尤多，痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性，偶可带血。此多系夜间睡眠时咳嗽反射迟钝，气道腔内痰液堆积，晨间起床后因体位变动引起刺激排痰之故。当急性发作伴有细菌感染时，痰量增多，痰液则变为黏稠或脓性。痰液状态不同，患病不同，马上对症咨询。
4、感染
寒冷季节或气温骤变时，容易发生的呼吸道感染。此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。
医生警告：支气管炎不要滥用药物，西药只是起到暂时的抑制作用，用多了会产生很严重的副作用和依赖性。一个简单的食疗方法也可以调理好，不再咳痰喘。
适量方：橘红青果润肺茶
做法：取中药材橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果各10g，洗净后与适量的清水煎煮饮用，每天喝几次就能很好的消炎化痰和止咳平喘，还能消除气管变异性炎症、修复损伤的支气管粘膜。
此方出自《医林纂要》，是中医的食疗方，常用来养肺润肺。橘红偏温，归肺、脾经，能理气宽中，燥湿化痰；青果性味酸寒，补益肺经，有清热解*、利咽化痰、凉血润肺。薄荷能氧化功能，抗痉挛和祛痰；罗汉果味甘性凉，能清肺润肺，止咳化痰，搭配甘草，清热解*止痛、润肺止咳更好，适用于调理支气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。
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