大椎穴：感冒发热必按穴位
命名大，多也。
椎，锤击之器也，
此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。
位置位于项部后正中线上，在第7颈椎棘突下凹陷处
取穴技巧正坐或仰卧，伸左手由肩上反握对侧颈部，虎口向下，四指扶右侧颈部，指尖向前，拇指弯曲，指腹正对脊椎最突起点，指尖所在之处即是。
功能解表清热，疏风散寒，通阳理气，清心宁神
主治感冒、肩背痛、头痛、咳嗽、气喘
此穴有解表通阳、清脑宁神的功效，对退热有特效。主治感冒、肩背痛、头痛、咳嗽、气喘、中暑、支气管炎、湿疹、血液病。此穴为针灸治疗一切寄生虫及扁桃体炎的特效穴。还是为针灸治疗尿*症之特效穴，长期按压此穴有很好的调理保健作用
配穴举例配曲池、合谷，治流感
配丰隆，治哮喘
配足三里、曲池，治白细胞减少
配天突、上腕，治支气管喘息
按摩大拇指的指尖向下，用指腹或指尖按揉穴位，有酸痛和胀麻的感觉。两侧穴位先左后右，每次各揉按3-5分钟。或者请他人屈起食指，或者用刮痧板，帮助刮擦穴位，效果更好。
刮痧俯卧，用平刮法轻刮50次，以出痧为度
艾灸每次20分钟，每日1次或隔日1次
督脉身柱穴：百日咳特效穴
命名身，身体的意思；
柱，支柱也。
该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。本穴物质为神道穴传来的阳气，至本穴后，此气因受体内外传之热而进一步胀散，胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。
位置位于背部后正中线上，在第3胸椎棘突下凹陷中（约与肩胛骨内侧角相平）
取穴技巧正坐或仰卧，伸左手由肩上尽力向后，中指指腹沿第3胸椎棘突尾端，则指尖下方即是
功能祛风退热，清心宁志，降逆止咳
主治气喘、感冒、咳嗽、肺结核
此穴属肺，主气，对气喘、感冒、咳嗽，或咳嗽而有肩背疼痛之症，有特效。主治虚劳喘咳、支气管炎、肺炎、百日咳，为疗疮消肿的特效穴。对脊背强痛、小儿抽搐、癔症、热病、中风不语等，长期按压此穴有很好的调理保健作用。
配穴举例配委中，治疗疮初起
配风门，治百日咳
配命门，治小儿惊病
配大椎、肺俞、天突、膻中，治咳嗽
按摩正坐或仰卧，把左手伸到肩后。用中指的指尖揉按穴位，有刺痛的感觉。两侧穴位先左后右，每次各揉按3-5分钟。小儿或者手臂僵硬酸痛的人，可以请他们搓热双手，用单手的掌根之处揉按穴位，效果更好。
拔罐仰卧，用闪火法将火罐吸拔在穴位上，留罐30分钟
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