我先生慢性支气管炎将近二十年，年轻那时候在沈阳冬天感冒留下的病根，看了很多医生、中医、西医都看过，效果甚微，因为当时不是很严重，也没太当回事，只是尽量不吃咸的，冬天做好保暖反正也能坚持。但后来时间越长越严重，发展到五六年前，几乎就是全天咳，说一句话要停下来咳几十声。他几乎已经不能正常工作。
在食补之前，他最常吃的止咳药是：复方百部止咳散和返*草颗粒。这两种药都是中成药，历史悠久，现在还有没有我不知道了，当年就不容易买，很多药房都买不到，都是找厂家电话号码打过去订购盒。。。吃了太久，药效越来越差就停了。
中医大夫说川贝冰糖雪梨止咳好，开始试这个，川贝价格比较贵，喝了上万元的川贝，但对我先生来说效果甚微。。。（但不一定所有人都无效哈）那为什么无效还喝这么多？因为没有更好的办法，冬天就是他咳的最厉害的时候，严重到影响正常工作。
我先生的情况先介绍到这，下面来说我家哥哥（大儿子）感冒后的久咳不愈。北京冬天雾霾非常重，哥哥6岁那年冬天感冒后一直咳嗽，医院、医院、新世纪医院、雅宝路的儿研所，医院，还有家门口的和美妇儿，真是公立、私立走一圈，（因为害怕是肺炎）从各种止咳药到雾化治疗两个月时间，孩子还是咳的令人揪心。很碰巧遇到一个一面之缘的孩子妈妈（在这里再次感谢这位妈妈！），她告诉我试试大蒜冰糖水，止咳效果好。我想大蒜、冰糖都没什么坏处，立刻就打电话就让阿姨熬了一锅大蒜冰糖水，回来后就给孩子喝了一碗，当天晚上孩子不咳了，没想到效果这么厉害。让孩子爸爸也喝，效果同样好！我先生冬天咳的厉害。哥哥问题不大，基本就是感冒后咳嗽，但孩子爸爸一到冬天就要常喝，不喝就咳，喝了就好，坚持了四五年，效果越来越差了。
19年的秋天，我和孩子爸爸看二月河的书，里面有一段关于神仙粥的描写，很详细。我先生认为，作者在文学作品里详细的描写一段清朝时期强身健体的食补方子，似乎有些深意，既然都是食材，除了麻烦一点也没什么坏处，就让阿姨按照书中的记载熬了一些神仙粥粥试试看。
书中的记载神仙粥并不治疗咳嗽，只是有强身健体的功效，让阿姨每周做三次，喝着试一下，19年冬天，我先生居然没有咳嗽（他一到冬天就咳的厉害），今年没咳所以就一直也没有熬冰糖大蒜水！！！我俩分析应当是粥的功效，但是也搞不准，春节到了，我俩带娃回了老家，前前后后半个月没喝神仙粥，孩子爸爸又开始咳嗽了。。。回到北京后立马神仙粥熬上，这回可以确定知道是粥的功效，喝了粥又不咳了，经过观察发现，我先生只要坚持每周喝2次粥，就不咳嗽，但停两三周就还会咳。
就这样我家四口一直坚持喝粥到20年7月份，开始添加补剂（各种维生素），当时因为加的维生素种类比较多，实在不知道是哪个在起作用。
截图是和堡爸聊这个事情
后来经过我家哥哥的感冒咳嗽发现是维生素C起了作用，当然了我家的vc用量还是很大的，关于维生素C的用量这个不好给建议，毕竟我家用的大剂量vc还是不被主流医学认可。
总结一下慢性支气管炎以及久咳不愈的方法：
1、复方百富止咳+返*草（中药，请务必在医生指导下使用）
2、冰糖大蒜水
3、神仙粥（根据书中记载这个粥不是止咳用的，但不知道为什么对我先生的咳嗽好用，这个粥还能治疗儿童感冒的初期症状，我自身也有非常大的效果，我和我先生都很惊奇。）
4、大剂量维生素c
以上是我家这么多年来用过的各种方法，大家可以根据自己的情况试用。因为每个人情况不一样，对我家有用的，不一定对所有人都有效，基本都是常用食材，试试也没什么坏处。
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