支气管炎如今是越来越普遍了，长期受到感染就容易引发支气管发炎，很多人被它折磨着，生活质量下降很多，患有支气管炎，需要我们平时及时有效的治疗，另外配合做好生活饮食方面的工作，这样才有利于更好的康复。
那么，怎么尽可能的预防支气管炎呢?
1、避免刺激性气体：为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。
2、保持良好的卫生：室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
3、适当体育锻炼：增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。
再见，支气管炎！烧开水中加1勺它，支气管炎不敢再犯，咳嗽消失
《经验奇方》中曾记载过一味良方，能有效治愈支气管炎，方子叫做：金双菊茶，用料：决明子，菊苣，菊花，金银花，枸杞，甘草，将这几物一起洗干净，放入茶锅中煮沸，每天饭后饮用毫升，每天2-3次，连喝一个月。
金双菊茶中含有发油类、*酮类元素，有改善慢急性支气管炎、百日咳、哮喘等功效。常喝该茶，可以补益肺经，清热解*、化痰润肺，对于咳嗽痰多有很好的效果，每天代茶饮用数次，能缓解咳嗽咳痰、胸闷气喘等问题，告别支气管炎。
早春支气管炎高发期，多吃这些食物也能缓解
1、蜂蜜葱汁：
配方：蜂蜜、饴糖、葱汁各50毫升。
用法：榨取葱汁，对入蜂蜜和饴糖，放锅内煮开，分2次服用，每日1剂。
功效：上呼吸道保养，对支气管炎有效。
2、蜂蜜甘草：
配方：蜂蜜克、甘草10克。
用法：甘草加水毫升，煎取浓汁，加入蜂蜜、放沙锅内慢火煎成膏。每日2次，每次10毫升，饭后服用。
功效：清喉、镇咳，对支气管炎有效。
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