春季是呼吸系统疾病的多发季节，由于春季气温变化较大，人体免疫功能，特别是呼吸道黏膜的防病能力难以发挥作用，各种病原微生物容易侵入，加上春天空气中的粉尘浓度较高，吸入到身体里容易引起呼吸道的不适。尤其老年人抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。因此，幸福颐养特别诚邀了中医院中医内科主任医师、教授、研究生导师李智主任为国家体育总局离退休干部们进行《老年人春季过敏性鼻炎以及呼吸系统疾病防治》专题讲座和一对一会诊服务。
健康科普过敏性鼻炎及呼吸系统疾病防治李智主任在专题讲座中介绍了几种典型的鼻炎类型如：变态反应性鼻炎，常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎的症状和预防方法。
过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物？参照过敏原结果，忌食巧克力、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼。
忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
忌食剌激性食物：如辣椒、酒等，容易剌激呼吸道黏膜。
忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、带鱼*鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
动物内脏亦应少食。
香烟、饮酒等嗜好应戒除
同时，李智主任也为离退休老同志介绍了常见的上呼吸道感染类型如：感冒、流行性感冒、急性咽炎扁桃体炎、急性支气管炎、急性中耳炎、急性鼻窦炎、急性喉炎等病症的预防方法、临床效果好的常用中成药及中医养生保健常识。
预防呼吸道疾病的十项措施：充足睡眠，生活规律
少吃辣椒
多吃水果
少喝冷饮
大便规律
享受假日
适量运动
调节情绪
寒温适度
科学营养，荤素搭配
专家会诊
一对一会诊，制定疾病预防及治疗方案
健康科普讲座后，李主任为现场的离退休老干部进行了一对一的会诊，并根据每一位患者的身体情况制定的疾病预防和治疗方案。整个会诊持续近一个半小时，离退休干部们对李主任的医术以及健康科普讲座给予高度评价。能将名医专家带进活动服务中心进行科普及会诊，方便了很多高龄的离退休干部们，让他们感受到健康医养服务非常的贴心、实用。国家体育总局离退休活动服务中心将会定期举办医疗专家健康科普和会诊服务，全面提高老同志的健康素养和满足健康问诊的需求。
健康档案健康监测及全面健康管理服务专家会诊后，医养服务室的护士为有需求的离退休干部建立了健康档案。医养服务室配有专业的健康检测一体机，可以为离退休干部进行日常健康监测，护士会结合患者的身体状况及医疗专家制定的健康管理方案，从他们的生活方式、睡眠、营养、合理用药、运动等方面进行干预指导，每三个月幸福颐养护理院还会为所有建档的离退休干部们进行免费的体检和慢病评估。国家体育总局离退休干部中高龄、慢病的老人居多，健康、医疗、养老的需求大，如何能够满足他们的医疗健康需求，通过不同方式的医疗健康服务，解决他们的问题、提高他们健康素养、改善他们的健康生活方式、最终提高他们的健康寿命、实现健康老龄化，这是我们运营服务的宗旨和目标。唯有健康才会幸福，愿我们专业的服务，能够为他们的健康保驾护航。
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