早春是呼吸道疾病高发季节。由于温度低、寒流多,容易刺激气管黏膜,使局部循环恶化。此外,空气污染更为严重,使慢性支气管炎成为早春的一种呼吸道疾病。在现实生活中,有一些中老年人气管不好。它们在冬天和春天每天都会复发。除了保暖,避免感冒和慢性支气管炎的急性发作外,他们还需要特别注意饮食,以保持健康。
慢性支气管炎患者的饮食禁忌:
一个。忌辛辣:如果吃太多胡椒、生姜、洋葱、大蒜等,会有助于加重热咳嗽,也不利于控制炎症。但如果吃油炸食品、脂肪、糖果、奶油等甜食,会有助于湿热,使痰浓而难咳。
2。忌饮酒:大量饮酒,不仅容易引起肝损伤和脑萎缩,而且会降低机体的免疫功能和抵抗力,容易引起反复炎症,逐渐加重症状,甚至导致肺气肿和肺心病。
三个。避免非发酵面食:因为这些食物不易消化,妨碍饭后脾胃的运输,产生热量和活力,煎煮津液,有助于湿生痰,加重咳嗽和咳痰症状。
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一个。核桃汤:将7个核桃壳捣碎,煮2个鲜鸡蛋,加水适量。鸡蛋煮熟后,取出蛋壳,与小火一起煮10分钟。每晚吃一次鸡蛋、核桃和汤。有效期为10天。可以治疗支气管炎引起的声音嘶哑。
2。蜂蜜姜:
新鲜生姜克,洗净切块,放入有盖容器内,用蜂蜜浸泡生姜。每次取半勺姜粉,细嚼慢咽,每日3-5次,2~
三个。决明双菊花茶
据奇效简便良方报报道,决明子中含有决明子酒精,可以改善慢性和急性支气管炎、百日咳和哮喘。菊苣和菊花能滋养肺经,清热解*。金银花、枸杞能祛痰润肺,对咳嗽、化痰有很好的疗效。同时,它们与甘草是互补的,且效果更为显著。将决明子、菊苣、菊花、金银花、枸杞、甘草一起洗净,放入茶壶中煮成决明子双菊花茶。喝完两杯茶,支气管炎迟早会消失。
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