说到支气管炎，大家都不陌生了，上至幼儿下至老人，都有可能得的疾病，这样一种普遍的疾病，不知道大家对其是否了解呢？
支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。其中还分为急性支气管炎和慢性支气管炎。
急性支气管炎
发病初期常表现为上呼吸道感染症状，主要症状是咳嗽，病初，为短、干性痛咳。3~4天后，随着渗出物的增加，则变为湿、长咳，痛感减轻。患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现，并自觉咽喉部发痒，早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性转为黏液脓性。
慢性支气管炎
（1）咳痰：一般痰呈白色黏液泡沫状，晨起较多，常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，黏度增加，或呈*色脓性痰或伴有喘息。
（2）气喘：当合并呼吸道感染时，由于细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘（喘息）症状。
（3）反复感染：寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。此时患者气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。主要症状是咳嗽，病初，为短、干性痛咳。3~4天后，随着渗出物的增加，则变为湿、长咳，痛感减轻。
像这样一种常见的疾病，日常有什么办法可以缓解、避免呢？
1.多运动，增强体质，这样不仅可以缓解还能预防疾病的发生。
2.冬季注意保暖，避免上呼吸道感染。
3.做到不抽烟，或者少到抽烟区，烟会引起支气管炎的发作，"二手烟"危害也很大，
4.平时可以自己学做一些药膳食用，药膳可以以止咳、降气、化痰、平喘的食物为宜，比如豆腐萝卜汤、白果粥、杏仁粥、百合蜂蜜饮等等都是可以的。
虽然支气管炎是小的疾病，但是也不能小看它，就像急性支气管炎不及时治疗就会发展为慢性支气管炎了，很多严重的疾病都是从小的疾病开始的，所以身体生病的时候，要及时治疗哦。
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