在四川很多地方都有一个习惯，就是孕期用折耳根水散寒，这样科学吗？首先我们了解什么是寒证：寒证指感受寒邪，或阳虚阴盛，导致机体功能活动衰退所表现的具有冷、凉特点的证候。临床表现：常见恶寒，畏寒，冷痛，喜暖，口淡不渴，肢冷蜷卧，痰、涎、涕清稀，小便清长，大便稀溏，面色白，舌淡，苔白而润，脉紧或迟等。
折耳根，又名鱼腥草。鱼腥草入药具有清热解*、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，且无任何*副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常看电视的人群。电脑一族必吃的防辐射食物。
临床实践证明，鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。另外，鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。折耳根性寒，凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。
因此从折耳根的功效和药用价值上来讲并没有散寒的作用，孕妇还是可以吃一点它，有消肿利尿的作用。但是临床中经常有孕妇把它用来当饮料来喝，喝了后肚子明显变大，一检查发现羊水明显增多，这是什么原因了，因为从20周以后胎儿羊水的量主要受胎儿的小便量来控制，吃了折耳根不但可以引起孕妇尿频，也可以引起胎儿的尿量增加，导致羊水的代谢平衡失调是羊水增多的主要原因。孕妇一旦停用以后半个月复查就可以看到羊水恢复正常了。
孕期怎样驱寒呢：材料紫苏叶(中药店有售)25g，生姜一片，瘦肉g作法1、紫苏叶用清水浸透，洗净后用纱布包起备用。2、瘦肉清水洗净、切块、过水后备用。3、将所有材料放入滚水中，大火煮10分钟再转小火煲1小时即可饮用。功效此汤有祛风散寒，发汗通阳的功效，适用冬天感冒及夏天吹空调而感冒之人饮用。但还是要控制量不然也会引起羊水偏多。
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