*大在线医院呼吸科官微，日常主要科普关于呼吸病类支气管哮喘、急慢性支气管炎、肺气肿、肺结节、慢阻肺、尘肺等各种呼吸系统疾病科普知识
你身边有没有这样的人？一吹空调就犯咽炎！
现代生活节奏日愈紧张，伴随气候的变化、空气质量变差、烟酒刺激增多、进食辛辣刺激性食物及粉尘、有害气体弥散等，尤其是很多朋友吹空调后常常感觉到嗓子不舒服，很可能就是患上了慢性咽炎。
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慢性咽炎只是一个病名，表现出来通常有这些：
1.咽部有粘液吐不干净；
2.咽喉干燥，需要不断喝水来缓解。
3.喉咙有异物堵塞，闷胀，紧绷感。
4.容易咳嗽，时不时干咳和清嗓子。
总而言之一句话：就是咽喉部不舒服。尤其是吃了刺激性较大的食物加重，在疲劳时加重，在生气后加重，在天气突然变化时加重。
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喉咙不适可不是小问题
以慢性咽炎为例，拖久了会导致咽部腺体和黏膜萎缩。咽粘膜及黏膜下组织变薄，血管及腺体都减少，咽部干燥，起皱或发亮。
有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心，各种由咽炎引发的症状都会出现。
若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎，对身体危害很大。
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慢性咽炎要怎么护理？
一、饮食调理：慢性咽炎患者要注意饮食。
慢性咽炎患者在日常生活中要多吃胶原蛋白丰富的食物(如猪脚、猪皮、鱼、豆类等)和维生素丰富的食物(如动物肝脏、瘦肉等)。这段时间不能吃太多辣的食物。
第二，改善个人习惯：慢性咽炎患者也要在日常生活中养成好习惯。
如果经常出现大喊大叫的现象，咽炎部位会出现明显的疼痛，因此在日常生活中也要受到重视。
另外，在日常生活中也可以适当运动，保持良好的心情
三、保健产品调理：慢性咽炎患者也可以吃健康食品，帮助慢性咽炎恢复。
保健食品可以补充维生素或高蛋白产品，有助于慢性咽炎疾病的恢复。
但是无论选择什么健康产品，都要跟随医生，不能随便服用。因为很有可能对个人的病情产生不必要的影响。
未完待续#今日话题#
#咽喉炎会引发支气管炎吗？#
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