昨天立秋，秋天是感冒咳嗽高发的季节，如果宝宝生病了，爸爸妈妈一定会非常焦急，医院去就诊，等待医生诊断服药打针。不过，通过辅食的治疗也是可以让宝宝快速康复的，而且更加安全健康。
风热咳嗽症
状：
痰*稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短*。治疗宜清热化痰止咳。
(1)冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
风寒咳嗽症状：
鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。
(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹：豆腐克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
燥咳的症状：
干咳无痰或痰少黏稠难咯，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。
(1)山药粥：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
(2)红枣+白果：此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
(3)核桃+芝麻+红枣+蜂蜜：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
肺脾气虚咳嗽症状：
咳嗽，痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。或久咳，面色发白。治疗宜健脾益气，化痰止咳。
(1)山药杏仁粥：山药克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥：红枣10克，白果3个，粳米50克。加水煮粥。效用：健脾益气、止咳喘。
也可以使用外敷膏药进行治疗。
艾小宝宝宝灸是根据清代·吴尚先《理瀹骈文》中“凡病多从外入，故医有外治法”“外治之理即内治之理，外治之药亦即内治之药，所异者法耳”等理论为依据。借助于蜂蜡、蜂胶、蜂蜜、几十味中药等原材料，经混合、熬制、灌装、冷却、包装而成的艾小宝宝宝灸。外敷身体不适部位或其体表反射区，对机体起到调理或缓解局部不适，增强健康的保健作用。
艾小宝宝宝灸——口咽型，非常适用于1岁以上孩子，对机体上火引起的口腔及咽峡部位的不适症状起缓解的保健作用，适用于扁桃体炎，咽炎，腺样体，小儿咽峡炎等亚健康人群。
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