身体出现以下6个症状，是器官向你发出的“求救信号”。
一但收到这些信号，停下手头所有事情，立即开始休息，不开玩笑！
40岁以后，一定要知道，关键时刻能救命。
请您转发给身边的亲人朋友，引起重视。
食欲不振，肝在求救
肝病被称为“隐形杀手”，发病初期几乎没有症状。
但是有一些小信号，仍能被我们捕捉到。
肝脏是人体最大的消化腺，当它出现问题时，大多表现在“吃”上。
比如食欲减退，不想吃东西。
见不得油腻的食物，一碰荤腥就恶心呕吐。
肝主疏泄，一旦失衡，身体会出现颜色上的改变。
比如脸*、眼*、皮肤*、小便发*。
两手大小鱼际充血发红，就像涂了一层胭脂。
这说明，有慢性肝炎和肝硬化的可能。
还有一种“蜘蛛痣”，呈鲜红色，样子很像蜘蛛，多出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩部。
自救方法：
1、远离烟酒；
2、多喝白开水，帮助肝脏代谢*素。
口苦口臭，胃在求救
口苦口臭，往往是胃中积热引起。
不单困扰日常生活，背后还隐藏着严重的健康问题。
汉代名医张仲景，将口苦的症状称为“少阳病”。
他说：“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也。”
口苦连续超过一星期，或者症状反复出现。
苦起来像*连一样，比苦瓜和莲子心还苦，代表脾胃功能发生障碍。
中医认为，脾开窍于口，胃依附于脾。
胃热积滞，食物腐败不化，则口臭。
随着生活水平的提高，人们往往能够吃到更多的肥甘厚腻。
损伤脾胃，中焦气机阻塞，健运失司，腐熟无权，所以产生口臭。
自救方法：
1、吃饭七分饱，胃口好到老；
2、山楂消积滞，石榴助消化。
常吃这两样水果，能够缓解口苦、口臭。
咳嗽痰多，肺在求救
不同的咳嗽症状，提示不同的肺部病变。
尤其是不明原因、长时间的咳嗽，更要引起重视。
干咳无痰或痰量很少，一般是急性咽喉炎、支气管炎，一部分肺癌患者也会出现此症状。
长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。
痰的量和颜色也很关键：
咳痰呈*色，多是肺部或支气管出现感染；
如果咳痰带血，就要警惕支气管中央型肺癌。
每天早晨只是一两口痰，咳出来就好了，这种不算特别危险；
如果是慢性的、长期的痰量多，一天之内几十毫升，就非常危险了。
这会严重影响肺功能，如果不及时治疗，肺组织就会逐渐丧失功能。
当余下的肺组织不足以承担人体呼吸的重任时，会因呼吸衰竭而死亡。
自救方法：
1、肺是娇脏，喜润恶燥，日常起居注意保持空气湿度；
2、多吃有润肺功能的白色食物，如银耳、百合、雪梨等。
身体浮肿，肾在求救
一个健康的成年人，每天排尿4到6次，尿量达毫升。
一旦肾脏罢工，人体内部的水循环就会出现问题。
体内滞留的水分太多，身体就会出现浮肿。
早上起床，眼睛肿得像个桃，脸肿得像个发面馒头；
脚踝比平时粗，拿手一按出现一个坑，这叫做“可凹性水肿”。
人在过度劳累时，这种水肿会明显加重。
颜色呈浓茶色、酱油色或淘米水样；
尿液有泡沫，细小不易消失，说明排泄的蛋白质较多。
夜间尿频且量多，超过白天尿量，都要警惕肾脏出现问题。
自救方法：
1、控制睡前饮水量、避免睡前紧张；
2、多吃补肾的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山药等；
5
肩颈疼痛，心在求救
人在过劳的情况下，最容易出现心源性猝死。
急性心梗死是冠心病中最严重的一种，它是有先兆的。
如胸骨后或心前区压榨性疼痛，恶心、呕吐、出大汗、心跳变慢、血压下降等。
少数患者的疼痛会放射至颈、下颌、左肩胛等部位，不容易易引起重视，甚至会导致误诊。
出现以上症状，医院就诊，经正规检查治疗后便可以有效避免心梗的发生。
自救方法：
1、早睡早起，不熬夜；
2、夜间休息，采取卧位或半卧位；
3、身体疲劳时，避免剧烈运动，减少心肌的氧气消耗。
反应迟钝，脑在求救
失眠健忘、记忆力衰退，很可能是大脑严重缺氧。
经常在某个瞬间，突然忘了自己在哪、想要做什么。
很难专注做一件事，脑子里总是有各种杂念，容易走神。
听别人说话时，光看到别人嘴巴在动，却记不住对方说了什么。
安安静静坐在那里，不自觉就开始发呆。
脑是人体的“控制中心”，耗氧量占全身总耗氧量的25%。
大脑长期缺氧，除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神症状。
如行为异常、个性改变等，严重的会造成永久性神经损伤。
自救方法
1、开窗通风，让新鲜空气流通进来；
2、每天梳头下，按摩头皮，放松神经；
3、多吃核桃、鱼肉、黑芝麻等，富含蛋白质的食物。