摘要：痰湿阻肺是指痰湿壅阻于肺，使肺气不得宣降的病证。
痰湿阻肺多由于久咳伤肺，或外感寒湿以及脾气亏虚等因素引起。
痰湿阻肺者，可多见咳嗽痰多，痰液颜色白且容易咯出，还可能出现胸膈满闷，或动则咳嗽加剧、气喘痰鸣等。
痰湿阻肺主要有哪些表现呢？
痰湿阻肺也是由于痰湿，阻滞肺系所表现的证候，如果痰湿阻滞肺脏气道，肺气不利，就容易出现胸闷，或气喘痰鸣等情况，其中舌淡苦白腻、脉滑等，均为痰湿内阻之证。
那么痰湿阻肺有什么明显的症状呢？
1、痰白、痰鸣
可见病人出现咳嗽、咳痰等症状，其中咳痰以白痰为主，痰液通常表现为浓稠情况，同时还可表现为喉中痰鸣等情况，即气道出现痰声，出现说话时带有较为清浊的声音。
2、胸闷气喘痰湿阻肺也会阻碍肺的宣发肃降功能，使患者出现咳嗽气短、胸闷脘痞等症状，此外痰浊中阻、清窍失养还可以使患者出现为头晕目眩、头重胀闷等情况。
3、食欲不振
痰湿阻肺可以影响脾胃运化功能，使患者出现食欲不振、恶心反酸、大便黏腻不爽等症状，此外还可能出现脘腹胀满、不思饮食、嗳气等情况。
4、舌淡苦白腻
痰湿阻肺常由于外感寒邪导致，病症大部分表现为寒证，所以可发现舌质偏淡、舌苔白腻或白滑等，如果发现由于脾虚使痰湿发生，还可出现质比较淡、胖，甚至有齿痕等。
痰湿阻肺者常由于长期咳嗽导致脾阳不振，或因饮食结构的不合理，喜欢吃肥厚油腻、辛辣刺激等食物所导致。
外感病邪，损伤肺气，使肺运化失常，则聚湿生痰，痰湿阻塞上、中焦，就容易阻碍肺脏呼吸功能。
根据中医症候原因，可从三方面进行辨证。
1、咳嗽反复发作
可见咳嗽、气喘等症状反复发作，且病程较长，由于久咳伤肺，使肺脏输布水液功能减弱，外邪犯肺，聚湿成疾。
2、痰湿突出
主要表现为痰多、痰液质粘色白易咯出，同时伴有痰鸣，苔腻，脉滑等，以咳痰清稀色白症状为主，多有寒痰内盛情况。
3、肺脏表现
肺脏包括大部分如咳嗽、喘息、胸闷等肺部症状，外邪袭肺，肺宣降失常，肺不布津，或脾气失司，水湿凝聚，上贮于肺，久之水液停聚而为痰湿。
痰湿阻肺一般怎么治疗、调理呢？
痰湿阻肺的治疗原则主要以补肺健脾、燥湿化痰为主，其中常见的痰湿肺阻肺者中，可多见于慢性支气管炎、肺炎等患者，以及长期咳嗽体质虚弱者。
那么痰湿阻肺者可以用什么方法进行治疗呢？
1、中药汤剂痰湿阻肺可应用化痰祛湿、清肺润肺的中药汤剂进行治疗，如选用杏仁茯苓甘草汤进行健脾祛湿和止咳化痰，以及常选用二陈汤、六君子汤等进行加减配伍，如果岁数较大且体质偏虚，也可以适当添加部分补肺的药物等。
2、中成药
痰湿阻肺可以选用橘红丸、二陈丸、气管炎丸、咳嗽痰喘丸等中成药进行治疗，或选用清气化痰丸进行清热化痰、理气止咳，或伴有炎症者可用蒲地蓝消炎片对症进行消炎，对于伴有寒证者，可用小青龙颗粒、苓甘五味姜辛合剂等。
痰湿阻肺者，日常应少吃油腻、难消化的食物，对于油炸烧烤、腌制熏制、生冷刺激的食物也要少吃，避免高盐、高糖、高脂肪饮食，以免生痰。
那么进行润肺化痰调理的食物都有哪些呢？
1、水梨水梨能够化痰止咳、润肺降燥，对于热病伤津所导致的口干口渴、声音嘶哑者，都有很好的清热、降火、生津的作用，以及对于肺部燥热导致的咳嗽、咳痰、咳血都有一定功效。
2、白萝卜白萝卜具有生津止渴、化痰止咳、保护呼吸道等作用，其富含多种营养元素，能够对咽喉部进行有效的辅助治疗，此外白萝卜还具有增强免疫功能、凉血止血、促进消化、防癌抗癌等作用，日常可多用白萝卜煲汤。
3、百合百合具有润肺止咳、养阴润肺、清心安神等作用，对于经常咳嗽者，可以用百合代替茶饮，也有一定的止咳的效果，此外，百合对于阴虚燥咳、劳嗽咳血、阴虚有热、失眠心悸、及心肺阴虚内热证都有较好的疗效。
同时，痰湿阻肺者还可以多吃其他可以辅助化痰的食物，如陈皮、荸荠、白果、杏仁、白木耳等。
写下最后：
痰湿阻肺者，日常生活中应该特别注意饮食调理，戒烟戒酒，少吃甘腻肥厚、辛辣刺激的食物，不要熬夜，注意休息，多吃有润肺化痰作用的食物如银耳、雪梨等。